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有宝宝的女性可以喝莲心茶吗

字号+ 作者:中医编辑 来源:王绪前个人网站 2019-07-19 11:44 我要评论( )

有宝宝的女性可以喝莲心茶吗?莲心茶是一种比较常见的养生茶,尤其适合夏天的时候饮用,现在莲蓬开始上市了,经常都能在路边看到有人摆着莲蓬卖,买莲蓬吃莲子的人也是普遍比较多的,但,大多数人都是去掉其中的莲心再吃莲子,其实,莲心营养价值同样很多,

  有宝宝的女性可以喝莲心茶吗?莲心茶是一种比较常见的养生茶,尤其适合夏天的时候饮用,现在莲蓬开始上市了,经常都能在路边看到有人摆着莲蓬卖,买莲蓬吃莲子的人也是普遍比较多的,但,大多数人都是去掉其中的莲心再吃莲子,其实,莲心营养价值同样很多,主要是太苦了,不妨把莲心留下来做成茶,夏天的时候用来清热降火效果杠杠的,那么孕妇群体可以喝莲心茶吗?下面王绪前教授来给大家介绍。

有宝宝的女性可以喝莲心茶吗

  有宝宝的女性可以喝莲心茶吗?孕妇可以适当的饮用莲心茶,但是一定要注意不能过量,孕妇适当的吃莲子心或是喝莲心茶可以缓解怀孕期间的焦虑不安,还能提高睡眠质量,但体质属阳虚,平素怕冷、少气乏力者这不适合长期服用由于莲子心性寒,控制量这一点是很有必要的,体质偏寒的人群则尽量避免喝莲心茶,莲子除了可以泡茶之外,用来熬粥也是不错的,虽然孕妇可以吃,但是还有很部分群体是不适合喝莲心茶的,主要如下:

  1、低血压患者,莲子心中提取出来的莲心碱结晶有一定的降压作用,对于高血压患者来说是比较合适的一种茶饮,但是对于本身血压就比较低的人或者低血压患者来说,喝莲子心茶会使人的血压降低,进而可能会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等身体不适的症状。

  2、寒性体质,莲子心其味苦、性寒,不适合体寒的人喝,对于寒性体质的人来说,喝莲子心茶可能会加重体内的寒气,还有可能出现消化不良的情况,使身体更加虚弱,体寒的人喝莲子心茶无疑是雪上加霜。

  3、大便干结者,莲子心茶在中药中常用来做止泻药物,主要是莲子心含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素等植物碱成分,有一定的涩肠功效,因此喝莲子心茶对于大便干结、排便困难的人来说,可能加重排便困难症状。

  4、腹胀的人,食物消化不良、食物产气是引起腹胀的主要原因,而莲子心属于碱性的食物,含有大量的植物碱成分,在食用之后会中和胃酸,降低胃的消化功能,延长腹胀的时间,因此,腹胀的人不适合吃莲子心。

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