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备孕提醒:久坐容易导致不孕不育

字号+ 作者:中医编辑 来源:王绪前个人网站 2019-04-16 11:38 我要评论( )

备孕提醒:久坐容易导致不孕不育,工作可以简单分为两种,一个是体力活,一个是脑力活,现在,大多数的工作都是在办公大楼里面对电脑完成的,这也可以说是我们社会的一个变化,而这样的工作性质对身体同样也会造成一定的影响,你知道久坐给人体带来的伤害有

  备孕提醒:久坐容易导致不孕不育,工作可以简单分为两种,一个是体力活,一个是脑力活,现在,大多数的工作都是在办公大楼里面对电脑完成的,这也可以说是我们社会的一个变化,而这样的工作性质对身体同样也会造成一定的影响,你知道久坐给人体带来的伤害有哪些吗?处于备孕中的男性女性朋友一定要注意,久坐也会影响生育能力,一起来了解一下吧。

久坐容易导致不孕不育

  久坐对生育能力的影响是比较大的,包括男女,很多人甚至有久坐不起身的习惯,一坐就是一上午,对于女性来说,长时间坐着不动会让卵巢处于缺氧状态,外加上不足的锻炼、不均衡的营养、肥胖等问题,导致女性更容易出现妇科疾病,有研究表示,处于生育年龄的女性中有百分之十左右的女性有不孕问题。对于男性来说,长时间坐着容易出现精索静脉曲张问题,不管是凳子还是软椅,保持长时间的坐姿之后,整个臀部的支点就会下沉,压迫的阴囊,进而静脉回流就会出现不畅,后续还会有很多的连带后果,这一系列的问题就会影响精子的发生以及成熟,对生育能力影响也是很大的。

  久坐的其他危害

  1、得前列腺炎,长时间保持坐姿时,前列腺会受到一定的压力,不仅影响血液循环,同时也会影响生辰代谢,排泄不畅的情况下自然更容易出现前列腺炎。

  2、损脑伤胃,久坐就意味着运动量不足,长期处于这样的状态,我们的消化功能也会减退,因此很容易受到一些细微的外界因素而出现食欲不振、便秘等问题,免疫力下降、大脑供血不足、精神疲倦等等同样也是久坐的一系列危害。

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