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月经期有哪些注意事项

字号+ 作者:中医编辑 来源:王绪前个人网站 2018-07-16 10:22 我要评论( )

月经期有哪些注意事项? 由于女性生理特殊结构和功能,使得女性一生要经历五个期的变化,其中月经期由于经历的时间最长、肤质发生的变化也最 大,所以月经的是否正常是女性最应关注的。 因此,我们可以见到许多年轻的女性在经期前后几天,面部的油脂较多,并

  月经期有哪些注意事项?由于女性生理特殊结构和功能,使得女性一生要经历五个期的变化,其中月经期由于经历的时间最长、肤质发生的变化也最
大,所以月经的是否正常是女性最应关注的。
 

 
  因此,我们可以见到许多年轻的女性在经期前后几天,面部的油脂较多,并会突然长出一些“青春痘”;还有的女性在月经来潮前1~3天身上会出现一些对称性的红斑、水疱、风团、紫癜等皮损,并有瘙痒的感觉,随着月经的结束而自行减轻消退,每月或隔月复发,医学上谓之“月经疹”,与女性激素的变化和由此带来的自身免疫反应有关。
 
  与此同时,在平日,女性的阴道环境呈略酸,酸碱度(PH)约为3至5,可以有效地防止阴道内细菌的生长。而行经期间阴道的内环境会转变为偏碱性,有利于细菌的生长。故其护肤用品和程序都较平时有所分别。经期护肤的要点在于去脂保湿。
 
  除了面部的清洁外,经期的头发也会因皮脂分泌过多,而显得较为油腻、头皮屑亦较多,故经期应根据皮脂分泌的情况用温热的水加用去油脂的洗头水洗头,洗头之后用吹风机将头发吹干。此外,月经期阴道内环境已有所改变,较易受细菌感染而发生阴道炎或其他疾病,故这段期间要特别注意外阴的清洁护理。
 
  此期间如果洗澡不宜浸浴,以免脏污之水进入阴道引发细菌滋生和感染。对月经疹,轻微者不用治疗,必要时可以口服一些扑尔敏之类的抗组织胺物并外用止痒物即可。也有在医生的指导下使用雌激素。

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